Kräuterpflanzen

Back To The Roots

Start: 5. September 2021

Ein transformierendes 6 Wochen Gruppen-Coaching zum Thema holistische Gesundheit auf jeder Ebene. Der Start ist am 5. September 2021. Das Programm ist begrenzt auf 12 Frauen, die ein natürliches, selbstbestimmtes & erfülltes Leben erschaffen wollen. Diese Ziele bleiben unerreichbar, wenn man der Basis - unserer Gesundheit - nicht genug Beachtung schenkt. Egal, was deine grosse Vision ist, wenn du dir langfristigen, nachhaltigen und erfüllenden Erfolg wünscht, musst du dir eine gute Grundlage erarbeiten. Und genau darum geht es in diesem Gruppen-Coaching.

Tools & Methoden, die im Gruppen-Coaching einfliessen: NLP, EFT (Tapping), Hypnose, Gesundheitslehren, Kräuterkunde, Yoga, Atemtechniken, geführte Meditationen, Mindset-Training, Mondphasen, Zykluswissen & spirituelle Praktiken.

 

Jede Woche ist einem Modul gewidmet:

#1: Selbstwirksamkeit

- Wo stehst du gerade & wo soll's hingehen?

- Selbstwirksamkeit & Selbstheilungskräfte aktivieren

- Intro Weiblicher Zyklus

- Grundlagen der holistischen Gesundheit

#3: Emotionale Gesundheit

- Emotionen zulassen & richtig verarbeiten

- Traumata im Körper auflösen

- richtig mit Stress umgehen

- die eigenen Schattenseiten ehrlich betrachten & vergeben

- Shadow release

- was ist dein Zweck der Existenz

#5: Spirituelle Gesundheit

- Intuition stärken

- die Kraft der Intentionen, Energien & Frequenzen

- in Harmonie mit dem Mondzyklus leben

- weibliche & männliche Energie

#2: Physische Gesundheit

- Säuren-Basen-Haushalt

- hormonfreundliche Ernährung

- erfolgreich entgiften

- richtig bewegen (viel hilft nicht viel!)

- Entspannung

- Intro Kräuterheilkunde für zu Hause

#4: Mentale Gesundheit

- limitierende Glaubenssätze aufdecken & loslassen

- erfolgreiches Mindset kultivieren

- das Unterbewusstsein verstehen & aktiv damit arbeiten können

- von kurzfristig motiviert zu langfristig engagiert

- Selbstvertrauen stärken

#6: Harmonie

- alle Bereiche der holistischen Gesundheit verbinden

- Toolbox: Was tun, wenn neue Blockaden, Hürden, Krankheiten, etc. auftauchen

- Reflexion der letzten Wochen

Über Mich

2015 war für mich der Wendepunkt. Ich realisierte, dass ich so nicht mehr weiter machen möchte. Ich war ständig krank, antriebslos und demotiviert. Mein Leben war ein ständiger Kampf gegen neue Hürden & Probleme. Als ich dann mit meinem Studium in Gesundheitsmanagement begann, hat sich zwar körperlich viel verbessert, aber irgendwie war ich immer noch recht hilflos und meine Probleme waren nicht wirklich gelöst.

2020/21 veränderte sich nochmals alles, als ich endlichen die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist & Seele verstand. Nicht nur aus der Theorie, dort hab ich es schon früh verstanden, aber so richtig verstanden und in mein Leben integrieren konnte ich es erst später. Seit ich aktiv an meinem Mindset arbeite, Blockaden auch im Körper loslasse, mich hormonfreundlich ernähre und die Lehre der Energie & Frequenz achte, hat sich mein Leben 180 Grad gedreht. Ich kann aus tiefstem Herzen sagen, dass es mir gut geht & ich erfüllt bin.

 

Was aber noch viel viel schöner ist, ist die Tatsache, dass ich heute genug Ressourcen habe, um auch die Tiefs & Probleme, die neu auftauchen, mit viel mehr Leichtigkeit & Vertrauen meistern zu können. Das Leben wird immer aus Hoch & Tiefs bestehen, aber Heute machen mir die Tiefs keine Angst mehr. Ich habe alles, was ich brauche, um sie erfolgreich zu meistern, in mir drin. Und genau das wünsche ich mir für dich auch!

gruppen-coaching gesundheit & mindset.jpg

Kunden Testimonials

Samira, Gruppen-Coaching

"Vielen Dank für das Programm, deine Arbeit und deine Unterstützung. Ich bin mehr als nur positiv überrascht. Ich durfte so viel über mich selber lernen und was alles in der Macht meines Unterbewusstseins steckt. Ich fühle mich so viel besser und ausgeglichener. 

Ich kann jetzt viel besser meine Ziele verfolgen und hatte auch schon die ersten Erfolge. Ich bin viel glücklicher, akzeptiere mich selber und habe in 3.5 Wochen schon 5kg abgenommen ohne etwas anders zu machen als ich immer mache. Bin so froh, habe ich mich für dein Programm entschieden. Gehört definitiv zu den besten Entscheidungen, die ich mitunter im 2021 getroffen habe."

Aufbau des Programms

Start: 5. September 2021

- 6 Wochen Gruppen-Coaching

- begrenzt auf 12 Frauen

- Gruppenchat für Austausch, Inspiration & Fragen

- wöchentlicher Live-Call (mit Recordings)

- pro Modul ein Arbeitsbüchlein

- div. Bonusmaterialien: geführte Meditationen, Gruppen-Hypnose-Session, EFT zu bestimmten Themen, uvm.

Investment

- Early Bird Preis: 333 CHF (bis am 6. August 2021)

- regulärer Preis: 399 CHF (ab dem 7. August 2021)

- Teilzahlung möglich

Kräuterpflanzen