Fr., 27. März | Skype

Online Workout - 12:15Uhr (30min)

Lass uns gemeinsam fit bleiben! Gemeinsam trainieren wir in 30min den ganzen Körper auf effiziente und intensive Weise. Ganz einfach von zuhause aus!
Anmeldung abgeschlossen
Online Workout - 12:15Uhr (30min)

Zeit & Ort

27. März 2020, 12:15 – 12:45 MEZ
Skype

Über die Veranstaltung

BOOTCAMP VON ZUHAUSE AUS

30min lang 100% geben und ein effizientes Homeworkout in der Onlinegruppe absolvieren. Wir werden gemeinsam online ein intensives Ganzkörpertraining absolvieren mit einem speziellen Fokus auf Po und Rumpf. 

Alles was du brauchst, ist eine Matte und eine funktionierende Internetverbindung. In Zeiten wie diesen, ist es wichtiger den je etwas Gutes für seine Gesundheit zu tun. Meine Kurse helfen dir dabei fit zu bleiben und Bewegung in deine Alltag zu bringen.

Bei einem Workout ist es mir wichtig, dass es kurz und knapp ist, aber dafür richtig intensiv und vor allem effizient! Meine Workouts sind für Anfänger und Profis gleichermassen geeignet, da wir mit dem eigenen Körpergewicht trainieren, entscheidest du, wie intensiv es sein soll.

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Teilnehmen online

Der Link zum Skype Video Call wird 5min vor Beginn via Mail versendet. Laut Skype ist der Download der App nicht notwendig, mein Link sollte genügen, um teilnehmen zu können. Sicherheitshalber empfehle ich trotzdem, Skype auf dem Laptop oder noch einfacher auf dem Handy herunterzuladen.

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Zu meiner Person

Ich habe 2019 mein Studium als Gesundheitsmanagerin abgeschlossen und seit 2018 bin ich zusätzlich Yogalehrerin. Ein aktiver und gesunder Lebensstil ist mir wichtig, und ich weiss, dass es alleine einfach nicht gleich viel Spass macht. Deshalb habe ich diesen Online Gruppenkurs ins Leben gerufen, damit wir gemeinsam von zuhause aus trainieren können. Lets do it!!

Eintrittskarten
Preis
Menge
Gesamtsumme
  • Online Workout: Fr, 27.03.20
    CHF10
    CHF10
    0
    CHF0
GesamtsummeCHF0

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